Kesäkuun pysähdys: miten kirkastaa omat tavoitteet ennen vuoden toista puolikasta

Miksi juuri nyt kannattaa pysähtyä

Oletko huomannut, että vuosi on jo melkein puolessa? Tammikuussa kirjoitit ne tavoitteet ylös. Helmikuussa muistit ne vielä. Maaliskuussa elämä vei. Ja nyt istut toukokuun lopussa kahvikupin äärellä ja mietit "mihin se aika taas meni.." Kesäkuu on se hetki, jolloin moni raahautuu lomalle ilman että on edes tarkistanut, kulkeeko hän siihen suuntaan johon halusi lähteä.

Tavoitteet eivät karkaa, sinä karkaat niistä

Moni puhuu siitä, että tavoitteet "lipsahtavat." Ne eivät lipsahda mihinkään. Ne ovat siellä paperilla, muistiinpanoissa, jossain Notes-sovelluksen pohjalla. Sinä se olet, joka olet kääntänyt katseen muualle, koska arjen kohina on niin kovaa että omaa ääntä ei enää erota. Tämä ei ole laiskuutta. Tämä on sitä, että kalenteri on täynnä muiden ihmisten prioriteetteja ja oma kohta on aina viimeisenä listalla. Ja kun katsot taaksepäin, huomaat eläneesi viisi kuukautta jonkun muun tahdissa.

Kysymykset, jotka ravistelevat enemmän kuin uusi suunnitelma

Älä avaa Exceliä. Älä tee uutta vuosikelloa. Sen sijaan istu hiljaa ja kysy itseltäsi rehellisesti muutama kysymys. Mitä asiaa olen vältellyt tammikuusta lähtien? Minkä päätöksen tiedän pitäväni tehdä, mutta lykkään? Kuka tai mikä elämässäni vie eniten energiaa ilman että saan sieltä mitään takaisin? Mistä asiasta puhun ystäville, mutta en tee sille mitään? Nämä kysymykset ovat epämukavia, ja juuri siksi ne ovat ainoat, jotka oikeasti liikuttavat sinua. Suunnitelma ilman rehellistä vastausta on vain uusi tapa pakoilla.

Karsi ennen kuin lisäät

Monella on tähän aikaan vuodesta into lisätä. Uusi rutiini, uusi kurssi, uusi tavoite, uusi sovellus. Mutta vuoden toinen puolikas ei lähde liikkeelle siitä, että ahmit lisää. Se lähtee siitä, että ensin karsit pois. Mitä asioita kalenterissasi voisit poistaa ensi viikolla ilman että maailma kaatuu? Mistä lupauksesta voit perääntyä, vaikka se tuntuisi noloilta? Mitä ihmistä et oikeasti haluaisi nähdä, mutta tapaat silti velvollisuudesta? Tila syntyy karsimalla, ei lisäämällä. Vasta sen jälkeen jää happea sille mitä oikeasti haluat.

Yksi suunta, ei kymmentä

Kun olen ohjannut myyjiä ja valmentanut maton ulkopuolella ja sen päällä, sama ilmiö toistuu. Ihminen, joka yrittää edetä kymmeneen suuntaan kerralla, ei etene mihinkään. Sen sijaan se, joka valitsee yhden suunnan loppuvuodelle ja kestää ne hetket, kun se tuntuu tylsältä tai vaikealta, pääsee perille. Mikä on sinun yksi asia vuoden toiselle puolikkaalle? Ei kolme. Ei viisi. Yksi. Voi olla terveys. Voi olla parisuhde. Voi olla työn rakenteen muuttaminen. Voi olla se vaikea keskustelu, jota olet siirtänyt jo kaksi vuotta. Yksi suunta on tylsä vain siihen asti, kunnes huomaat että se on ainoa joka tuottaa tulosta.

Mitä jos pysähdys onkin se teko

Me luulemme, että edistys tarkoittaa lisää tekemistä. Joskus suurin teko on se, että pysäytät auton tien laitaan, sammutat radion ja kysyt itseltäsi olenko menossa oikeaan suuntaan. Kesäkuu on tähän hyvä. Luonto on auki, ilta on valoisa, eikä sinulla ole tekosyytä sanoa että "ei oo aikaa miettiä." Aikaa on. Sinä vain pelkäät mitä vastauksia tulee, jos oikeasti pysähdyt.

Jos tunnistat itsesi tästä ja haluat että joku istuu vieressä kysymässä niitä oikeita kysymyksiä, varaa aika tai katso muut palvelut. Joskus se yksi keskustelu kirkastaa enemmän kuin kuusi kuukautta yksin pohtimista.

Mikä on se yksi kysymys, jota olet vältellyt ehkä tammikuusta asti? :)

• Mikko