Kesäkuu on se kuukausi, jolloin lakkaat selittämästä itsellesi miksi mikään ei muutu

Tiedät kyllä mitä sinun pitäisi tehdä. Olet kuunnellut ne podcastit, lukenut ne kirjat ja katsonut ne videot. Silti heräät maanantaiaamuna samaan oloon kuin viime viikolla, viime kuussa ja viime vuonna.

Jossain vaiheessa pitää lopettaa tiedon keräily ja katsoa peiliin.

Et tarvitse lisää tietoa, tarvitset suunnan

Minulle tulee jatkuvasti viestejä ihmisiltä, jotka osaavat selittää tilanteensa täydellisesti. He tietävät mistä se johtuu. He tietävät mitä pitäisi tehdä. He tietävät jopa milloin se olisi pitänyt tehdä. Silti mitään ei tapahdu.

Miksi?

Koska tieto ei ole koskaan ollut ongelma. Ongelma on se, että kukaan ei ole pakottanut sinua olemaan rehellinen itsellesi. Olet rakentanut elämäsi ympärille tarinan jossa olet "ihan ok", "kunhan tämä kiireinen vaihe menee ohi" ja "kyllä tämä tästä." Ja sitten tulee taas maanantai.

Kesäkuu on hyvä kuukausi katkaista tämä kierre. Ennen kuin kesäloma alkaa ja taas ajattelet että "palaillaan tähän syksyllä."

Mitä yhdistelmä life coachingia ja lyhytterapiaa oikeasti tarkoittaa

Monet valmentajat puhuvat vain tavoitteista. Monet terapeutit puhuvat vain menneestä. Minä teen molempia, koska elämä ei jakaudu noihin lokeroihin.

Life coaching on sitä, että katsotaan eteenpäin. Mihin olet menossa, miksi, ja mikä on seuraava konkreettinen askel. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on sitä, että tunnistetaan ne kuviot jotka pitävät sinua paikallaan, ja muutetaan niitä ilman että pitää kaivaa lapsuutta kymmenen vuoden ajan.

Kun nämä kaksi yhdistetään, käy jotain mielenkiintoista. Lakkaat selittämästä itsellesi miksi et voi muuttua, ja alat oikeasti tehdä asioita toisin. Ei suorittamalla kovempaa. Vaan tekemällä rehellisempiä valintoja.

Maton päällä BJJ-treeneissä olen oppinut yhden asian, joka pätee tässäkin: et voi ajatella itseäsi ulos jumituksesta. Sinun täytyy liikkua. Pieni liike, oikeaan suuntaan, oikealla hetkellä. Ja sitten taas. Se on koko homma.

Miksi juuri kesäkuu

Kesäkuussa on tilaa. Töissä on rauhallisempaa, lapset ovat lopettelemassa koulua, ilta on valoisa kello yhdeksältä. Sinulla on enemmän kapasiteettia katsoa elämääsi kuin marraskuussa kun kaikki paloi loppuun jo viime viikolla.

Ja kuitenkin kesäkuu on se kuukausi jolloin useimmat sanovat "aloitan elokuussa kun lomat on ohi." Kuukausi menee. Sitten heinäkuu menee. Sitten elokuussa on taas niin paljon kiinniotettavaa että ei oikein ehdi. Sitten on syyskuu. Sitten on lokakuu. Sitten on taas se sama maanantaiaamu.

Tämän takia tarjoan kesäkuulle 15% alennuksen yhdistelmäpaketista jossa saat sekä life coachingia että ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa. Ei siksi että haluan myydä enemmän. Vaan siksi että haluan poistaa yhden tekosyyn lisää.

Kenelle tämä on, ja kenelle ei

Tämä on sinulle jos olet ulkoisesti pärjäävä, fiksu ja sisäisesti väsynyt. Jos tunnet että elät jonkun toisen elämää. Jos suorittamisen alla on hiljainen ääni joka sanoo "tämä ei voi olla tässä."

Tämä ei ole sinulle jos etsit motivaatiogurua joka taputtaa selkään ja sanoo että pystyt mihin vaan. Minä en sano niin. Minä kysyn sinulta kysymyksiä joita et ole halunnut itseltäsi kysyä. Ja sitten katsotaan yhdessä mitä vastauksista seuraa.

Kutsu

Varaa maksuton 15 minuutin tutustumiskeskustelu. Ei myyntipuhetta, ei painostusta. Katsotaan onko tästä sinulle hyötyä. Jos on, kerron miten yhdistelmäpaketti toimii ja miten saat kesäkuun alennuksen. Jos ei, niin sitten ei. Kumpikin tietää sen 15 minuutissa.

Kesä tulee joka tapauksessa. Kysymys on se, palaatko syksyllä samaan tilanteeseen vai johonkin uuteen.

Kumpi kuulostaa enemmän sinulta? :)

* Mikko